Les enquêtes nous livrent des chiffres alarmants : 24% des salariés sont en hypertress dont 42% dans le secteur de la santé et de l’action sociale. D’autre part 20% des moins de 30 ans sont dans un état de détresse… Continuer la lecture
Le stress fait partie de notre vie quotidienne. Il serait faux de penser qu’une vie paisible et sereine en serait dépourvue. Au départ, il est stimulant. Le comédien, le musicien qui doit entre en scène, le sprtif avant une compétition,… Continuer la lecture
Le mieux est d’agir à la source. Mais les contraintes de la vie sociale, affective, professionnelle peuvent rendre cela difficile voire impossible. Alors quoi faire ? Subir ? Pas forcément, il existe des outils très fiables qui peuvent vous aider,… Continuer la lecture
Les premiers signes d’un état de stress ne sont pas très visibles et on a tendance à les négliger. Dans la rubrique ‘Les psycho-traumatismes‘ vous pourrez avoir un aperçu plus général des symptômes liés à un psychotrauma. Cet exposé est… Continuer la lecture
Né en Algérie en 1947, il passe toute son enfance dans les montagnes kabyles. En 62, le contexte politique l’oblige à s’exiler en France. Son enfance au carrefour de deux cultures, européenne et africaine, le poussera à établir des comparaisons… Continuer la lecture
La définition des troubles psycho-traumatiques la plus communément admise concerne les séquelles des traumas violents tels que des attentats… Sous ce terme, on entend « toutes les conséquences psychologiques de la confrontation brutale d’un individu à une agression ou à une… Continuer la lecture
Je donne ce texte de Brigitte Guerin-Carnelle, extrait du livre de Patrick Ange Raoult, « De la disparition des psychologues cliniciens : Luttes et conflits » car il traduit très exactement ce que j’ai vécu dans les mêmes années et jusqu’au diplôme de l’Institut de… Continuer la lecture