Le sentiment d’auto-efficacité émotionnelle Créé par Lucie Gennari-LaurensJuillet 2025 L’auto-efficacité est un ressenti aussi connue sous le nom de confiance contextuelle (ou situationnelle). C’est le sentiment de se sentir prêt, de savoir que l’on peut faire les choses bien dans… Continuer la lecture
Mamans d’enfants autistes, nous mettons en garde contre ces traitements alternatifs qui mettent les enfants en danger Sur certains traitements alternatifsArticle paru dans le Hufington Post Nous voulons alerter les familles qui viennent de recevoir le diagnostic de leur enfant,… Continuer la lecture
Deirdre Barrett, Ph.D. fut présidente de l’Association internationale pour l’étude des rêves et de l’American Psychological Association. Elle est membre de la Société pour l’hypnose psychologique. Continuer la lecture
La notion de victime de psycho-trauma, si elle était connue de longue date, est devenue familière au public et aux professionnels suite à des situations de danger extrême : catastrophes naturelles, attentat, massacres de masse, etc. Il en resulte un… Continuer la lecture
Vous trouverez de nombreux conseils pour faire face à un psycho-traumatisme. Certains sont hautement fantaisistes mais ils se répètent à l’encan… Vous ne trouverez ici que les conseils issus d’une longue expérience d’accompagnement des victimes de traumas. En fait il… Continuer la lecture
Les sources académiques nous présentent trois grands courants de psychothérapie dans le traitement de stress post-traumatique : psychodynamique, systémique, comportementale. On y trouve souvent associé un traitement pharmacologique. Les objectifs sont précis et répondent à la souffrance exprimée par les victimes :… Continuer la lecture
Article en cours de rédaction Il y a tellement à dire sur le déni social face aux traumas de toutes sortes qu’il faudrait une encyclopédie pour recenser les retards, les dysfonctionnements…On pourrait affirmer que de mémoire de praticien les choses… Continuer la lecture
Les conseils de prévention du stress sont opérants quand la personne a déjà été confrontée à un premier effondrement, quand elle a déjà tout essayé. Par conséquent les recommandation données ici propose une sorte de gestion qui permetra d’estomper les… Continuer la lecture
Les enquêtes nous livrent des chiffres alarmants : 24% des salariés sont en hypertress dont 42% dans le secteur de la santé et de l’action sociale. D’autre part 20% des moins de 30 ans sont dans un état de détresse… Continuer la lecture
Le mieux est d’agir à la source. Mais les contraintes de la vie sociale, affective, professionnelle peuvent rendre cela difficile voire impossible. Alors quoi faire ? Subir ? Pas forcément, il existe des outils très fiables qui peuvent vous aider,… Continuer la lecture