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Imagothérapie

Attitudes essentielles pour débuter en Imagothérapie et en Méditation de pleine conscience Quelques indications spécifiques C’est un choix personnel de rester debout, assis ou couché. Si vous vous tenez debout, des chaussures confortables vous aideront à éviter la distraction des… Continuer la lecture

Les bases neurales des émotions

En termes modernes de neurobiologie, les émotions sont des programmes complexes d’actions déclenchées par la présence de certains stimuli soit extérieurs à l’organisme soit provenant de l’intérieur du corps, lorsque ces stimuli activent certains systèmes neuronaux.
D’autre part, les « ressentis des émotions » – feeling, sont les perceptions de ces programmes d’action émotionnels. Continuer la lecture