La métaphore, les émotions et les rêves
Lorsque un sujet est soumis à une expérience traumatisante, le système nerveux se mobilise : les hormones associées aux réactions de lutte ou de fuite sont libérées à des niveaux élevés. Souvent, le cerveau ne traite pas l’expérience de la manière dont la plupart des souvenirs à long terme sont stockés – sous forme de nouvelles informations abstraites – mais en conserve plutôt un récit « instantané » plutôt caractéristique du stockage de la mémoire à court terme.
Les cauchemars ordinaires, non liés à un traumatisme, se produisent lorsque le cerveau est en sommeil paradoxal (REM), c’est-à-dire lorsque les rêves les plus agréables et les plus neutres se produisent. Mais les cauchemars post-traumatiques surviennent à toutes les étapes du cycle du sommeil. Continuer la lecture